Mionutrix Serie Restaura

Dormir mal no es solo cansancio al día siguiente. El sueño insuficiente eleva el cortisol, reduce la hormona de crecimiento y compromete la recuperación muscular , todo en menos de una semana de privación parcial.

Serie Restaura actúa sobre tres mecanismos simultáneos: el eje estrés-cortisol, el equilibrio de neurotransmisores y la recuperación muscular nocturna.

Magnesio MG es un stack neurológico completo en una cápsula: magnesio citrato como cofactor enzimático, GABA como neurotransmisor inhibitorio directo, Ashwagandha con evidencia en reducción de cortisol, y Triptófano como precursor de serotonina y melatonina. Cuatro vías de acción simultáneas sobre el eje estrés-sueño.

Probiótico SI aporta 30 billones de UFC con tres cepas seleccionadas — incluyendo Lactobacillus Rhamnosus, con evidencia en modulación del eje intestino-cerebro. El intestino produce más del 90% de la serotonina del cuerpo. Cuidarlo es parte del protocolo de descanso.

CreaMax aporta 5 g de creatina monohidratada, 5 g de L-glutamina, 300 mg de HMB y 320 mg de citrato de magnesio. Durante el sueño profundo el cuerpo ejecuta la mayor parte de la reparación muscular — CreaMax asegura que tenga los sustratos necesarios para hacerlo.